برای انجام مأموریت های خود در زندگی دست به کار شوید.

 

   آیا تا به حال دقت کرده اید که وقتی رخت و لباس و  

بقیـه ی وسایـل تان را به طـور منظـم در چمـدان قـرار

می دهید، تا چه اندازه چیزهـای بیشتری را می توان

در آن جا داد؟ 

   همین مطلـب در مـورد زنـدگی ما هم صادق است.

هر چه بیشتر به زندگیمان سازمان داده و با برنامه تر

باشیم،از آن بهره مند تر می شویم؛ می توانیـم وقت

بیشتری صـرف دوستان و بستگان کنیم، وقت بیشتـر

برای درس خواندن خواهیم داشت، وقـت بیشتر برای

ورزش کردن و رسیـدگـی به سـلامتـی و زیبـایی خود

خواهیـم داشت،و می توانیـم فرصت بیشتری را برای

امور مهم و علایق و سلایق خود اختصاص دهیم.

  

  

   برای سازمان دادن بـه زندگی باید برنامه ریزی کنیم. 

کـارهـایـی که باید برای هفتـه ی بعد انجام دهید را در

یک صفحه از یک «سر رسید» بنویسید و تا پایان هفته

آنها را با جدیّت دنبال کنید.

   برای این که موارد مهم و ضروری را فراموش نکنید و  

در بـرنـامـه ی هفـتـگی بـگنـجانـیـد،از نقـش هایـی که

در زندگی دارید،به عنوان راهنما استفـاده کنیـد. مثـلا"

شمـا به عنوان یک دانش آمـوز مدرسه وظایـف خاصی

داریـد،بـه عنوان پسر بزرگ خانواده کارهایی را  باید به

انـجام بـرسانیـد، به عنـوان عضـو تیـم ورزشی بایـد در  

جلسات تمرین حاضر شوید و ...  

   همین طور بقیـه  ی نقش های ما در زندگی ایجاب  

می کنـد که کارهایی را انجام دهیـم و وظـایفی را بـه  

عهده بگیریم.

  

   پـس اگـر تا به حال بـرنـامه ای نداشتید،دست به کار  

شوید.اول نقش هـای خود را بنویسیـد و بعد در جلـوی

هـر نقش بنویسیـد که در هفتـه ی پیش رو چه قدمی

را برای ایفای آن نقش می خواهید بردارید.

 

                                                  موفق باشید! 

 

 

 

برچسب‌ها: برنامه ریزی, کنترل فکر, تمرکز فکر, نقش های من در زندگی